Трансформационная игра
СЕМЬ ШАГОВ К СТРОЙНОСТИ
Метафорическая "скатерть-самобранка", где найдёшь то, что необходимо именно тебе именно сейчас
Легко, корректно, последовательно раскроешь глубинные причины нарушений, связанных с питанием и лишним весом
В результате, по-новому увидишь свою актуальную ситуацию
Откроешь ресурсы для её исправления
Определишь дальнейшие шаги
Почувствуешь вдохновение и мотивацию
Чтобы быть лёгкой и стройной
Любить и ценить себя
Жить радостно и наполнено
Ведущая: Юлия Котина. Психолог. Специалист по инициациям мужской и женской зрелости.
Легко, корректно, последовательно раскроешь глубинные причины нарушений, связанных с питанием и лишним весом
В результате, по-новому увидишь свою актуальную ситуацию
Откроешь ресурсы для её исправления
Определишь дальнейшие шаги
Почувствуешь вдохновение и мотивацию
Чтобы быть лёгкой и стройной
Любить и ценить себя
Жить радостно и наполнено
Ведущая: Юлия Котина. Психолог. Специалист по инициациям мужской и женской зрелости.
1
Цели
- Осознать и поработать с причинами нарушения пищевого поведения и лишнего веса
- Принять образ своего тела
- Почувствовать к нему благодарность и любовь
2
Результаты
- увидишь особенности своего пищевого поведения
- научишься разделять голод и аппетит
- освободишься от вытесненных негативных эмоциональных состояний и чувств
- откроешь альтернативные пути получения удовольствия (без переедания)
- придёшь к принятию, благодарности и любви к телу
- почувствуешь самоценность и уважение к себе
- определишь конкретные шаги к стройности
Отзывы участниц
Бронируй участие прямо сейчас
После заполнения заявки, я свяжусь с тобой в ближайшее время
Другие мои проекты здесь!
Узнай больше о ближайших играх, путешествиях, турах или запишись на консультацию
