Самосаботаж

Игра-тренинг

Самосаботаж

Кто хотя бы раз в жизни не сталкивался с саботажем?
_______________________
Хочу постройнеть, но опять рука будто сама потянулась к холодильнику.
Хочу отношений, но ни один мужчина не дотягивает до установленных критериев.
Хочу самореализации, но работа по найму отнимает всё время и не приносит удовлетворения.

В чём причины?

Например, могут тормозить установки и убеждения.
Может, не хватает мотивации для достижения цели.
Или не видно пути для развития и важно осветить.
А если останавливает страх отвержения, обесценивания, отказа?

У каждого проявится своё. Приходите, будем разбираться!
_______________________

Игра "САМОСАБОТАЖ" о достижении самых разных целей. Отличный тренажер по прокачиванию веры в свои силы и свою мечту.

Ведущая

Юлия Котина
Психолог. Cпециалист по инициациям мужской и женской зрелости. Ведущая тренингов и трансформационных игр

Отзывы участников игры

«Я благодарна за знакомство с этой игрой. Волшебная, в чём-то мистическая история у меня получилась. Всем спасибо за открытость. Мне кажется, что мы стали ближе. Это уже какие-то тонкие струны. Довериться в таких вещах, которые мы обсуждали, можно только близким. Благодарю, что вы были открытыми, искренними, вовлечёнными. Мысль, которая гложет, крадёт энергию, изматывает. А когда получаешь внешний толчок, что-то меняется. Идёт поток энергии на изменение. Буду двигаться дальше»
Елена
«Cчитаю, что не просто так мы здесь все собрались. Я благодарен всем, что мы были друг к другу открыты. Это первая моя игра. После осознаний и слов «Я люблю свою жену» я понял - просто берись и делай. Это внутренняя энергия, которая прёт изнутри. Эта сила заставит меня сделать всё, чтобы у супруги и детей всё было хорошо. Организовывая эту игру-тренинг, я сначала даже не знал, во что мы ввязываемся😊 Но всегда твёрдо уверен, что когда у сотрудников в семьях, в отношениях всё хорошо, то и в бизнесе всё будет хорошо. Так что все случайности не случайны. Это игра, которая была нужна нам в данный момент времени. Я считаю, что наша группа отработала на все 200 %»
Андрей
«Думаю, что главное в получении желаемого в том, как поставить цель. Важно понять, что именно ты хочешь. Не кто-то другой, не общество. И когда это понимаешь – это уже пол-дела. Если поставлена цель, найдутся решения, как её реализовать. А сегодня мы потратили с пользой время, чтобы понять, что мы хотим и как мы этого можем достичь. Мы же всегда куда-то бежим. Боимся что-то упустить. Боимся остаться наедине с собой, чтобы подумать. Нам кажется, что это время, потраченное зря. А сейчас было время для себя. Именно целеполагание, на мой взгляд, самое сложное и самое верное. Чтобы цель была важная, наша собственная.

Сегодня я получила энергию. Я хотела её получить. Я заряжена. На сегодняшний день, на неделю, до конца мая точно хватит 😊 Формат игры мне очень понравился. Я поняла, что все наши проблемы в голове от нас самих. А значит мы сами можем их решить. Запас сил и энергии только в нас самих. Советы других могут быть лишь ориентиром. Но выборы важно делать самим. Я верю в свои силы. Знаю, где их искать. Они во мне»

Екатерина
«Было супер! Во-первых, я не думала, что вообще смогу так беседовать с коллегами. На такие откровенные темы. Даже с подружкой не всем личным готова поделиться, а тут - мои коллеги. Но настолько комфортно. Настолько реально захотелось проработать, в самой себе покопаться. Сегодня получилось проговорить вслух свои страхи, свои боли и наметить пути решения. Очень откликались отдельные моменты в чьих-то историях. Было сопереживательно. Меня волной сносило, то с одной, то с другой стороны. Это было круто»
Ксения
«Я привыкла быть сильной. А сегодня я отключила голову, слушала своё тело и сердце. Люди, которые здесь, стали ближе. Я сейчас их более глубоко прочувствовала. Ухожу с благодарностью. Знаю, куда дальше мне идти. Все мои проблемы открылись для меня ещё с новой стороны. Таких вибраций, которые я ощутила здесь сегодня, я давно не испытывала. Я в восторге от произошедшего»
Анастасия
«Мысль про сына у меня со вчерашнего дня. В голове крутилось: «как-то надо решить…». А тут «вот же оно». У меня теперь есть начало. Есть от чего оттолкнуться. Трансформационные игры мне всегда даются сложно. Но потом на душе чувство гармонии, лёгкости и состояния, что всё получится, всё будет хорошо. Я очень благодарна, Юля вам. Вы такая душевная, настоящая. Я не думала, что с коллегами буду играть в такие игры😊Очень необычно и очень сближает. За короткое время даёт возможность многое понять о человеке»
Татьяна
«Это мой первый опыт. И такие невероятные грани внутри себя открываются. Благодарю, Юлия за комфортно созданные условия для такой очень личной беседы. Самое главное, что с собой унесу, это – веру! В первую очередь, в себя. В людей, которые окружают. Потому что люди окружают замечательные. И если в нашем кругу такие люди замечательные, то они и вокруг есть. Надо быть более открытой к миру. Это самое классное, что могло быть. Это ощущение, что ты веришь в себя»
Александра
«Мне игра понравилась. Во-первых, тем, что я смог для себя определить основную проблему. Во-вторых, я смог об этом сказать вслух. Мы все друг другу стали ближе. Обратная связь коллег мне очень помогала. Я понял, что поднять эту проблему важно для меня. Понял, что нужно решить. И понял, как это решить»
Александр
«Было очень интересно. Каждая история нашла во мне отклик. Из каждой вынесла для себя что-то новое. Новую информацию, новые знания, которые приложу в своей жизни. Хотя моя цель была сложная и глубокая, но ответы я обязательно найду. И цели достигну. Считаю, что сегодня я её решила на очень много процентов. А теперь предстоит действовать. Но я точно понимаю, что в правильном направлении двигаюсь. Путь к решению найден. Искренне благодарю!»
Надежда
«Начну с того, что из настольных игр самое нелюбимое кидать кубики. Целиком и полностью до сегодняшнего дня к психологии относился без доверия. Прислушивался, но ради прикола. Сегодня сочетание нелюбимой игры и сомнительной науки, благодаря Вам, Юлия, заставила всерьёз призадуматься. Осознал, что проблема была в том, что не находилось у меня времени просто подумать над проблемой. И сегодня, благодаря нашей команде, помощь для меня была колоссальная. Что не ход, то в точку. Выше ожидаемого»
Сергей
«Я верю в психологию. В своей жизни приходилось обращаться самой и помогать своему ребёнку. И сегодня на нашей коллективной игре я призналась вслух в том, в чём даже не могла сама себе признаться. Боялась. А сегодня вот призналась. У меня даже больше слов нет. Я сегодня в себе многие вещи открыла. Даже и не знала о них. Тут всё про меня. Никогда бы не подумала, что карты могут сложиться вот так»
Наталья
«Мне было важно поставить свою цель и двигаться к ней. Не ждать, что она сама по себе придёт, а обозначить её и стремиться к ней. И обязательно радоваться тому, что уже есть. Игра помогла понять, на что делать акценты. Хоть я пришла настроенная несколько скептически, ухожу вдохновлённая»
Татьяна
«Классно, полезно, спасибо. Несмотря на групповой формат, я много для себя вынес, как c отдельной личной консультации. Ценно, что смог поработать с интерпретацией карт. Для себя увидел необходимость работы с убеждениями и эмоциями. Необходимость визуализировать, проговаривать, прописывать. Игра помогла понять, какие есть трудности, проблемы, затыки в достижении цели. Осознал, что я могу сделать для себя. Это - усилить свою веру в то, что я со всем справлюсь. И всё, что буду делать, принесёт положительный результат для меня. В игровой форме всегда проще. Мне было абсолютно комфортно»
Алексей
«Мне было интересно было посмотреть на свою проблему под новым углом. Поверить в её достижимость. Сегодня я был искренен сам к себе, в этом я молодец. Сделал для себя всё, что смог»
Александр
«Раньше я думала, что реализации моей цели мешает одно, а сейчас осознала, что совсем другое. Мне важно ещё многое переосмыслить. Ухожу с игры с уверенностью, что иду в правильном направлении и надо идти дальше»
Наталья
«На игре я смогла под оптимистичным углом посмотреть на свою проблему. Подсказка «позволить себе плыть по течению» для меня – ценный ответ на мой вопрос. Спасибо»
Екатерина
«У меня появилось понимание, с чего начать и как действовать в дальнейшем. Переосмысливаю шаги, которые надо сделать в будущем»
Татьяна
«Огромное спасибо. У меня всегда много мыслей, и иной раз я не знаю, как с ними справиться. А сейчас я точно знаю, что найду ответ. Благодаря тому, что я пропишу мысль, которая нравится и справлюсь со своими убеждениями, вычеркну их. Негативные, отрицательные. Для меня это важно. Я всегда искала выход, но не могла его найти. Я знала, что должно быть что-то простое, и я это здесь нашла»
Елена
«Для меня игра стала очень интересным первым опытом. На многие вещи я взглянул сейчас по-новому. Ещё предстоит порефлексировать, обдумать, выполнить домашнее задание. Благодарен всем за участие, за опыт, за поддержку»
Евгений
«В начале у меня было напряжение. К концу игры почувствовала, что расслабилась. Важное осознание для меня, что любую цель можно рассматривать как путешествие. Ребята мне подсказали то, что я раньше не видела. Уделять время себе. Я отчетливо поняла, что это возможно и как это нужно сделать. Уверена, что всё будет у меня хорошо»
Марина
«Я вообще очень люблю игры, но в такую игру играла впервые. Мне понравилось. Для меня это – способ проговорить определённую проблему. Когда произносишь вслух, по-другому воспринимаешь и приходят решения. Еще много буду думать по этому поводу. Но уже понимаю, что не зря выбрала для игры именно эту тему»
Ольга
«Это мой первый опыт игры. Интересно было наблюдать насколько откликаются выбранные карточки и сделанные шаги по игровому полю. Для меня в этом возможность посмотреть на свою проблему со стороны. Раньше я много обдумывала свою проблему, она просто сидела у меня в голове. Сегодня я увидела, что ничего сложного нет. Я реализую всё задуманное на 100%»
Гиляна
«Я благодарна за знакомство с этой игрой. Волшебная, в чём-то мистическая история у меня получилась. Всем спасибо за открытость. Мне кажется, что мы стали ближе. Это уже какие-то тонкие струны. Довериться в таких вещах, которые мы обсуждали, можно только близким. Благодарю, что вы были открытыми, искренними, вовлечёнными. Мысль, которая гложет, крадёт энергию, изматывает. А когда получаешь внешний толчок, что-то меняется. Идёт поток энергии на изменение. Буду двигаться дальше»
Елена
«Cчитаю, что не просто так мы здесь все собрались. Я благодарен всем, что мы были друг к другу открыты. Это первая моя игра. После осознаний и слов «Я люблю свою жену» я понял - просто берись и делай. Это внутренняя энергия, которая прёт изнутри. Эта сила заставит меня сделать всё, чтобы у супруги и детей всё было хорошо. Организовывая эту игру-тренинг, я сначала даже не знал, во что мы ввязываемся😊 Но всегда твёрдо уверен, что когда у сотрудников в семьях, в отношениях всё хорошо, то и в бизнесе всё будет хорошо. Так что все случайности не случайны. Это игра, которая была нужна нам в данный момент времени. Я считаю, что наша группа отработала на все 200 %»
Андрей

Запись на игру

Оставь заявку и я свяжусь с тобой для уточнений деталей мероприятия

Другие мои проекты здесь!

Узнай больше о ближайших групповых проектах, играх, путешествиях, турах или запишись на индивидуальную консультацию

Узнать больше